Kapcsolat

Iron Samson Gym
Szűrcsapó utca 23.
DOMUS Üzletház I. emelet
9700 Szombathely
E-mail küldése

ÁTMENETILEG EZ AZ EDZÉSTÍUS NEM ELÉRHETŐ KLUBUNKBAN, ÉRDEKLŐDÉS ESETÉN KÉREM ÍRJON PRIVÁT ÜZENETET!

Az izmok nyújtásának és az izületi mozgékonyság fejlesztésének és fenntartásának rengeteg előnye van:

rugalmasan tartja az izmokat, inakat és a kötőszövetet
a rugalmas izomzat és a mobilis izület nagyobb biztonsággal terhelhető és nagyobb erőkifejtésre képes
megvéd a sérülésektől, húzódásoktól, az izom- és ínszalagok szakadásától
felgyorsítja az edzés utáni regenerációt és ellazítja a testet
a nyújtás megnöveli az izmok élettartamát és
az izületi mozgékonysággal együtt alappillére annak, hogy sokáig, akár idős korban is fitt és tettre kész maradhass
nem utolsó sorban jobb közérzetet és elegáns testtartást biztosít