Kapcsolat

Iron Samson Gym
Szűrcsapó utca 23.
DOMUS Üzletház I. emelet
9700 Szombathely
E-mail küldése

10 000 snatch challenge/ 1 hónap - Szabó Lívia kihívása

Szabó Lívia, klubuk tagja ismét túl van egy újabb, önmaga számára felállított kihíváson. 20 munkanapon át, minden nap 500 kettlebell snatch-et végzett, rendszerint munka után, közvetlenül a normál edzések előtt.

Használt súlyok: 8-10 és 12 kilós kettlebell

Ismétlések száma: 10 000

Megmozgatott súly a 4 hét alatt: 107 tonna

Összesen 634 percen át~ 10,5 órát snatch-eltem a kihívás ideje alatt.

Legrosszabb eredmény: 1. nap, 500 ism/ 12 kg/ 38 perc

Legjobb eredmény: 20. vagyis, utolsó nap.. 500 ism/ 12 kg/ 24 perc, súlyletétel nélkül. :)

Ez úton is gratulálunk Neki!

Vissza