Kapcsolat
Iron Samson GymSzűrcsapó utca 23.
DOMUS Üzletház I. emelet
9700 Szombathely
E-mail küldése
Hírek
ISG nyári tábor időpontok_2023 - TÁJÉKOZTATÁS
Az idei évben is fantasztikus programokkal készülünk a nyárra. Ennek fényében az ISG táborok tervezett időpontjai: - 2023. július 3-7 - ISG Junior nyári napközis tábor - I. turnus (5-15 évesek) - 2023. július 14-16 - ISG Teens Túlélő Tábor (10-12+ éveseknek, ottalvós; esőnapok 2023. augusztus 18-20.) - 2023. augusztus 7-11 - ISG Kids nyári napközis tábor (5-10 évesek) - 2022. augusztus 21-25 - ISG Teens nyári napközis tábor (10-15 évesek) - 2022. augusztus 12-13 - ISG-Vaskakas Krav Maga felnőtt edzőtőbor, Győr
Erőnléti edzés összevonás, kedd 18.00 - 2022.12.20
A 2022.12.20-i, keddi 19.00 órás SFG Kettlebell edzés összevonásra kerül a 18.00 órás ISG Cross&Kettle erőnléti edzéssel, amely technikai okoból helyettesítéssel kerül megtartásra (a 19.00 edzés elmarad). Mindenképpen gyere, nagyon jó lesz! Az edzést Lappints Regős kollégánk tartja.
2022 év végi edzésrend az ISG-ben
Kedves sportolóink, kedves klubtagok! Az év végi ünnepek miatt a 2022.12.26-án az edzések elmaradnak, egyébként -néhol összevonással- az összes edzésnapon nyitva lesz a terem. A részletek az alábbiakban olvashatóak: -2022. december 23., péntek: - 17.00-17.50 Fitt Kids gyermek mozgásfejlesztő torna (5-8 évesek) - ELMARAD, PÓTLÁSÁRA december másik négy péntekén, vagy bármely Krav Kids edzésen van lehetőség - 18.00-19.00 ISG Mobility & Stretching nyújtó edzés - ELMARAD, PÓTLÁSÁRA december másik négy péntekén, vagy bármely ISG Cross&Kettle edzésen van lehetőség -2022. december 26., hétfő: - 17.00-17.50 Krav Kids gyermek önvédelmi edzés (5-8 évesek) - ELMARAD, PÓTLÁSÁRA 2022.12.27-én, vagy 29-én 17.00-tól van lehetőség - 18.00-19.30 Krav Maga felnőtt önvédelmi edzés - ELMARAD, PÓTLÁSÁRA 2022.12.28-án, szerdán 18.00-tól 21.00-ig, dupla összevont edzés keretében van lehetőség -2022. december 27., kedd: - 08.00-09.00 reggeli SFG Kettlebell edzés ELMARAD, PÓTLÁSÁRA 2022.12.27-én, vagy 29-én 18.00-tól van lehetőség az összevont ISG C&K és SFG Kettlebell edzések valamelyikén - 17.00-17.50-ig a Krav Teens I. (12-15 évesek) és Krav Teens II. (8-12 évesek) tinédzser önvédelmi edzés ÖSSZEVONT EDZÉS keretében kerül megtartásra (a 16.00-ás edzés elmarad) - 18.00-19.00 ISG Cross&Kettle és SFG Kettlebell edzés ÖSSZEVONT FORMÁBAN MEGTARTÁSRA KERÜL ( a 19.00 órás edzés elmarad) -2022. december 28., szerda: - 17.00-17.50 Krav Kids gyermek önvédelmi edzés (5-8 évesek) megtartásra kerül - 18.00-21.00 Krav Maga felnőtt DUPLA önvédelmi edzés kerül megtartásra -2022. december 29., csütörtök: - 08.00-09.00 reggeli SFG Kettlebell edzés ELMARAD, PÓTLÁSÁRA 2022.12.27-én, vagy 29-én 18.00-tól van lehetőség az összevont ISG C&K és SFG Kettlebell edzések valamelyikén - 17.00-17.50-ig a Krav Teens I. (12-15 évesek) és Krav Teens II. (8-12 évesek) tinédzser önvédelmi edzés ÖSSZEVONT EDZÉS keretében kerül megtartásra (a 16.00-ás edzés elmarad) - 18.00-19.00 ISG Cross&Kettle és SFG Kettlebell edzés ÖSSZEVONT FORMÁBAN MEGTARTÁSRA KERÜL ( a 19.00 órás edzés elmarad) -2022. december 30., péntek: - 17.00-17.50 Fitt Kids gyermek mozgásfejlesztő torna (5-8 évesek) - megtartásra kerül - 18.00-19.00 ISG Mobility & Stretching nyújtó edzés megtartásra kerül (igény esetén) 2023.01.02-től, hétfőtől normál edzésrendel folytatjuk a munkát.
