​A 2022.12.20-i, keddi 19.00 órás SFG Kettlebell edzés összevonásra kerül a 18.00 órás ISG Cross&Kettle erőnléti edzéssel, amely technikai okoból helyettesítéssel kerül megtartásra (a 19.00 edzés elmarad). Mindenképpen gyere, nagyon jó lesz! Az edzést Lappints Regős kollégánk tartja.

Kedves sportolóink, kedves klubtagok! Az év végi ünnepek miatt a 2022.12.26-án az edzések elmaradnak, egyébként -néhol összevonással- az összes edzésnapon nyitva lesz a terem. A részletek az alábbiakban olvashatóak: -2022. december 23., péntek: - 17.00-17.50 Fitt Kids gyermek mozgásfejlesztő torna (5-8 évesek) - ELMARAD, PÓTLÁSÁRA december másik négy péntekén, vagy bármely Krav Kids edzésen van lehetőség - 18.00-19.00 ISG Mobility & Stretching nyújtó edzés - ELMARAD, PÓTLÁSÁRA december másik négy péntekén, vagy bármely ISG Cross&Kettle edzésen van lehetőség -2022. december 26., hétfő: - 17.00-17.50 Krav Kids gyermek önvédelmi edzés (5-8 évesek) - ELMARAD, PÓTLÁSÁRA 2022.12.27-én, vagy 29-én 17.00-tól van lehetőség - 18.00-19.30 Krav Maga felnőtt önvédelmi edzés - ELMARAD, PÓTLÁSÁRA 2022.12.28-án, szerdán 18.00-tól 21.00-ig, dupla összevont edzés keretében van lehetőség -2022. december 27., kedd: - 08.00-09.00 reggeli SFG Kettlebell edzés ELMARAD, PÓTLÁSÁRA 2022.12.27-én, vagy 29-én 18.00-tól van lehetőség az összevont ISG C&K és SFG Kettlebell edzések valamelyikén - 17.00-17.50-ig a Krav Teens I. (12-15 évesek) és Krav Teens II. (8-12 évesek) tinédzser önvédelmi edzés ÖSSZEVONT EDZÉS keretében kerül megtartásra (a 16.00-ás edzés elmarad) - 18.00-19.00 ISG Cross&Kettle és SFG Kettlebell edzés ÖSSZEVONT FORMÁBAN MEGTARTÁSRA KERÜL ( a 19.00 órás edzés elmarad) -2022. december 28., szerda: - 17.00-17.50 Krav Kids gyermek önvédelmi edzés (5-8 évesek) megtartásra kerül - 18.00-21.00 Krav Maga felnőtt DUPLA önvédelmi edzés kerül megtartásra -2022. december 29., csütörtök: - 08.00-09.00 reggeli SFG Kettlebell edzés ELMARAD, PÓTLÁSÁRA 2022.12.27-én, vagy 29-én 18.00-tól van lehetőség az összevont ISG C&K és SFG Kettlebell edzések valamelyikén - 17.00-17.50-ig a Krav Teens I. (12-15 évesek) és Krav Teens II. (8-12 évesek) tinédzser önvédelmi edzés ÖSSZEVONT EDZÉS keretében kerül megtartásra (a 16.00-ás edzés elmarad) - 18.00-19.00 ISG Cross&Kettle és SFG Kettlebell edzés ÖSSZEVONT FORMÁBAN MEGTARTÁSRA KERÜL ( a 19.00 órás edzés elmarad) -2022. december 30., péntek: - 17.00-17.50 Fitt Kids gyermek mozgásfejlesztő torna (5-8 évesek) - megtartásra kerül - 18.00-19.00 ISG Mobility & Stretching nyújtó edzés megtartásra kerül (igény esetén) 2023.01.02-től, hétfőtől normál edzésrendel folytatjuk a munkát.