Hírek

2018.06.04. Új sorozatot indítunk az Iron Samson Gym-ben

A teremben lévő faliújságon hétről-hétre az emberi test egy-egy új izomcsoportjával, annak elnevezéséivel, funkcióival ismerkedhetsz meg...

2018.06.01. Új edzők és új edzés típusok az ISG-ben

Örömmel tudatom, hogy az Iron Samson Gym edzői szakgárdája 2018 júniusától két fővel bővült. Draskovits Tamás, Krav Maga Expert 1 szakértői szinttel rendelkező munkatársunk a jövőben elsősorban privát edzések keretében biztosítja az önvédelem tanulásának lehetőségét a klub keretein belül. Ezen kívül Ő vezeti a heti egyszeri kiegészítő Krav Maga küzdelmi edzést is. Herczeg Gábor kollégánk pedig elsősorban, de nem kizárólag csoportos erőnléti edzéseket fog tartani felnőtteknek és mozgásfejlesztő tornát gyermekeknek.

2018.06.01. Herczeg Gábor - új erőnléti edző az ISG-ben

Örömmel tudatom, hogy az Iron Samson Gym edzői szakgárdája 2018 júniusától két fővel bővült. Az alábbiakban Gabor Herczeg rövid bemutatkozását és az általa tartott edzések leírását olvashatjátok: Az álltalános oskolától egészen a napjainkig a sport határozza meg az életem. Az életem bármely szakaszára is visszatekintek a sport ott szerepelt és sok-sok segítséget adott, hogy átlendüljek a nehéz helyzeteken. Közel 20 évig voltam katona és 6 évig tűzoltó mind a két szakmában a jó kondíció elengedhetetlen! Lehettem a világ legtávolabbi pontján /Afganisztán/ vagy itt Szombathelyen egy beavatkozás helyszínén elengedhetetlen a jó fizikai állóképesség. Rövid,középtávú terveim: Rövidtávú terveim közé tartozik szeptember végéig mág 2-3 tanfolyam elvégzése illetve edzőtáborokban való részvétel majd egy Crossfit bírói tanfolyam elvégzése. Középtávú tervek: Egy jó közösség építése az ISG keretein belül. Jövő évben újabb tanfolyamok elvégzése, hogy a tanítványokat széles körben tudjam oktatni átadva azokat a képességeket amiket ezeken a tanfolyamokon szerzek. Herczeg Gábor kollégánk elsősorban, de nem kizárólag csoportos erőnléti edzéseket fog tartani felnőtteknek és mozgásfejlesztő tornát gyermekeknek.

Főoldal