Ez úton tájékoztatlak, hogy a munkaszüneti napra való tekintettel a jövő szerdai, október 23-i KMG felnőtt edzés elmarad, aminek a pótlására jövő hétfőn, október 21-én egy dupla edzés keretében, 18.00-tól 21.00-ig kerül sor. Az október 23-i Krav Junior edzés szntén elmarad, a gyerekek október 22-én kedden 17.00-tól, VAGY október 24-én, csütörtökön 17.00-tól tudják pótolni a foglalkozást.

Örömmel jelzem, hogy az Iron Samson Gym edzői gárdája új szakemberrel bővült. Lakosi Máté szeptembertől az ISG Cross&Kettle fundamentális erőnléti- és az ISG Mobility&Stretching nyújtó edzéseket vezeti. Máté rendkívüli fizikai képességei mellett nagy edzői tapasztalattal rendelkezik, rekreáció szakon végzett az egyetemen és az IWI edzőképzést is elvégezte.