Hírek

2022.04.11. Földharc szeminárium az ISG-ben

Földharc szeminárium az Iron Samson Gym-ben Lakatos Peter vezetésével. Jó móka volt, de legalább fájt is... ????

2022.03.30. ​KRAV MAGA GYAKORLÁS UTCAI KÖRÜLMÉNYEK KÖZÖTT

A Krav Maga önvédelmi rendszer célja, hogy szélsőségesen agresszív, valós körülmények között is meg tudjuk magunkat védeni. Az edzéseken ezeket a helyzeteket modellezzük, azonban néha jó még valóságosabb környezetben is gyakorolni...

2022.03.21. 2022.03.22 esti erőnléti edzések ELMARADNAK

​Szia! Ez úton tájékoztatlak, hogy a holnap, 2022.03.22 18.00 ISG Cross&Kettle és a 19.00 SFG Kettlebell edzések továbbképzés miatt elmaradnak. A reggel 08.00 órás edzés megtartásra kerül, így vagy aznap reggel, vagy csütörtökön van lehetőség pótlásra. Amennyiben érdekel a holnap 18.00-tól megrendezésre kerülő Oxygen Adventage - légzéssel a teljesítményért c. szeminárium, a kedvezményes részvételért kérlek Nálam jelentkezz privátban. Köszönöm a megértésedet. Üdvözlettel: Dancs Roland ISG vezető edző

Főoldal