Kapcsolat
Iron Samson GymSzűrcsapó utca 23.
DOMUS Üzletház I. emelet
9700 Szombathely
E-mail küldése
Hírek
KMG nyári felnőtt önvédelmi edzőtábor - Győrújbarát
Edzőtábori élmények adatokkal, érzésekkel: - 4 klub, 4 város, 2 ország 40+ pár résztvevő - pár faház és sátor, medence, tornapálya #gyermektaborgyor - 10 óra edzés + 2 óra éjszakai séta, reeengeteg elégetett kalória - megszámolhatatlan támadás késsel, machetével, autó mellett, autóban - 5,2 km könnyű "nyugdíjas" éjszakai séta, max 14 hullócsillag - jópár erősítő gyakorlat szokatlan körülmények között #nagysandoredzo - zenemuzsika, tánc, szórakozás... helyett szórakozóhelyen elkövetett tipikus támadások elleni védekezés valós körülmények között #cluboctagon - sok új tapasztalat, jó hangulat, kiváló edzőpartnerek, élmények #varjukakovetkezot
ISG Túlélő tábor a Pinka szurdokban
A hétvégén egy fantasztikus túlélő tábort tartottunk, három napot és két éjszakát kint töltöttünk az erdőben, magunk készítettük a menedékünket, magunknak sütöttük-főztünk szabad tűzön, magunk jártunk vízért, magunknak szedtük a tüzelőt és rengeteg hasznos ismerettel gazdagodtak a résztvevők (menedék építési-, tűzgyujtási-, álcázási-, tájékozódási-, elsősegély-, csapdaépítési ismeretek, improvizált fegyverek, kötél csomózás, lőfegyver alapismeret, stb...), volt éjszakai túra, patakba fürdés - tarzan kötélről ugrálás, kilátó látogatás, kés-és fejsze dobálás, éjszakai őrség, teljesítmény túra és még rengeteg program, próba... Gratulálok minden résztvevőnek, igazán kemények voltatok, mindenki becsületesen végigcsinálta ezt a nem könnyű, három napot, néha lazábban, néha a saját határait feszegetve, de mindenképpen jókedvűen és lendületesen, igazi csapatként.
ISG FittKids edzések - SZÜNETELNEK
Ez úton jelezzük, hogy a nyári időszakban az ISG FittKids okosító-mozgásfejlesztő torna edzéseink szünetelnek. A tervezett első edzésidőpont 2023. szeptember 8-a. Erről még külön értesítést is küldünk. Addig is nagy szeretettel várjuk a mozogni vágyó gyermekeket az egész nyáron megtartott, hétfőn és szerdán 17.00-tól Krav Kids edzésekre, illetve nyári táborainkba.











