Főoldal

Programok

2026.09.07. - 2026.09.07. BEMUTATÓ KRAV MAGA EDZÉS

BEMUTATÓ EDZÉS - 2026.09.07. 18.00 Hellyszín: Iron Samson Gym, 9700 Szombathely, Szűrcsapó u. 23. I. em. A foglalkozáson való részvétel (az első látogatás alkalmával) ajándék, az érdeklődőknek, nézőknek ingyenes. Krav Maga – önvédelem, ami működik! Mi lenne, ha egy veszélyes helyzetben nem a félelem, hanem a megfelelő reakció irányítana? Gyere el egy lendületes Krav Maga bemutató és önvédelmi edzésre, ahol megmutatjuk, hogyan tudsz egyszerű, hatékony technikákkal reagálni váratlan helyzetekben. Nem kell sportolónak lenned, és nem számít, hogy 15 vagy 55 éves vagy. A Krav Maga nem arról szól, hogy ki az erősebb, hanem arról, hogy felismerd a veszélyt, gyorsan dönts és megvédd magad. Gyakorlatias technikák, intenzív mozgás és olyan szituációk, amelyek a hétköznapokban is előfordulhatnak. Megtanulhatod, hogyan szabadulj ki egy fogásból, hogyan kezeld a támadást, és hogyan teremts lehetőséget a menekülésre. Közben fejlődik az erőnléted, a reakcióidőd, a koordinációd és az önbizalmad is. A foglalkozás kezdők számára is követhető, nincs szükség előzetes küzdősport-tapasztalatra. Próbáld ki, milyen érzés, amikor nem lefagysz, hanem tudod, mit kell tenned! Hozd el a barátaidat, a párodat vagy akár a gyerekedet is, és tapasztaljátok meg együtt a Krav Maga világát.

2026.08.15. - 2026.08.15. 2026. évi nyári Krav Maga edzőtábor - 2. rész

A 2026. év nyári krav maga edzőtábora két részletben kerül megrendezésre. Az első rész nagyon sikeres volt, ez Győrben került megrendezésre, több, mint 30 fővel. A második rész pedig Szombathelyen lesz. időpont: 2026. 08. 15, szombat 1. edzés: Kezdés: 09.00 Időtartam: kb. 3 óra Helyszín: 9700 Szombathely, Oladi kilátónál lévő tisztás Program: tipikus támadások védése autóban. Akár utasként, akár sofőrként érhet támadás, a melletted lévő ülésről, vagy a hátsó ülésről, puszta kézzel, késsel, vagy lőfegyverrel történő fenyegetésként. De megtörténhet, hogy a ki- vagy beszállásnál, esetleg a csomagtartóban pakolás közben ér atrocitás. Ezeket a lehetőségeket mind át fogjuk nézni, gyakorolni a megfelelő, működő megoldásokat. Nem feltétlenül szükséges saját autó, mert 3-4 fő tud gyakorolni egy gépkocsiban. Nyilván jogosítvánnyal sem kell rendelkezned... 2. edzés: Kezdés: 13.30 Időtartam: kb. 3 óra Helyszín: 9700 Szombathely, Teleki Blanka u. 29-31. Program: Krav Maga taktikai ház. Ez egy olyan gyakorlási lehetőség, ami talán a legélethűbben modellezi az előfordulható erőszakos eseményeket. A több szintes épületen belül el kell jutni A pontból B pontba, egy "küldetést" teljesítve, közben pedig a legváltozatosabb támadások érhetnek meglepetés szerűen. Olyan ruházat szükséges, ami nem baj ha koszos lesz, vagy kicsit megsérül...

2026.07.25. - 2026.07.25. 2026. évi nyári krav maga edzőtábor - 1. rész

A 2026. év nyári krav maga edzőtábora két részletben lesz megrendezve. 1. fejezet időpont: 2026. 07. 25. helyszín: Győr program: 1. edzés: kezdés: 09.00 időtartam: kb 3 óra helyszín: Club Octagon (Győr, Richter János u. 16.) téma: szórakozóhelyen történő támadások elleni védekezés elmélete, és gyakorlati végrehajtása. A Club egy hétvégente működő szórakozóhely, ahol valós körülmények között tudjuk szimulálni a problémás helyzeteket. (sötét, zene, villódzó fények, asztalok, székek, bárpult, üvegek, poharak, részegek,...) 2. edzés: kezdés: 15.00 időtartam: kb 3 óra helyszín: Győr, Püspökerdő téma: késes, botos támadások elleni védekezés alapok, és általában nálunk levő tárgyak, eszközök használatával A programok befejezése után lehetőség van a Püspökerdőben szalonnasütésre, közösségépítésre, igény esetén lesz zene, tánc hajnalig.