
Kapcsolat
Iron Samson GymSzűrcsapó utca 23.
DOMUS Üzletház I. emelet
9700 Szombathely
E-mail küldése

Programok

Kültéri ISG erőnléti szemináriumot szervezünk az Iron Samson Gym sportolói számára. Helyszín: 9700 Szombathely, Oladi Kilátó Időpont: 2024.05.11-én, szombat 11.00-tól Tervezett program: 11.00-13.00 kültéri erőnléti edzés változatos eszközökkel - saját- és partner testsúlyos gyakorlatok, versenyek - súlyok cipelése szintkülönbséges terepen - kettlebell távdobó verseny - kettlebell ügyességi-erőnléti gyakorlatok, amelyek csak kültéren végezhetőek - kültéri köredzés 13.00-tól kerti parti, pizzasütés, közösségi- és egyéni játékok, versenyek - légpuska lövészet - íjászat - gerely hajítás - kés és fejsze dobálás - nyílpuska lövészet - trambulinozás Részvételi díj 8.000.- Ft/fő, amely tartalmazza az edzés-, az étkezés- és a szabadidős programokat is.

Fontosnak tartjuk, hogy egy bizonyos idő elteltével a Krav Maga tanulók megmérettetésen menjenek keresztül, ahol elsősorban maguknak, de az edzőnek is bizonyíthatják, hogy mennyit fejlődtek. A Krav Maga, mint önvédelmi rendszer nem élsport, nincsenek felkészülési-, ill. versenyidőszakok, pihenőidők, stb..., nekünk az a dolgunk, hogy folyamatosan egy erős, jó szinten tartsuk az (ön)védelmi képességeket. Azonban fontos a visszaigazolás az elvégzett edzőmunkáról, ahol szervezett, ellenőrzött kereteken belül arról számot adhatunk. A vizsgán való részvételnek az alábbiak a kritériumai (ez az úgynevezett P1-es fokozat, a belépő színt ): - min. 4-6 hónap időtartamú rendszeres edzéslátogatás - az edzések 80% való részvétel - edzői javaslat -tanuló részéről szándék a vizsgázásra -a vizsgadíj befizetése. Vizsgaelőkészítő edzés (erősen ajánlott) Helyszín: Iron Samson Gym, 9700 Szombathely, Szürcsapó u. 23. Tervezett időpont: 2024.04.20., szombat Krav Junior: 10.00-12.00 Felnőtt: 13.00-15.00 Krav Junior szintek: T1-T5 Felnőtt szintek: P1-P5 Ára: 3.000.- Ft Vezeti: Dancs I. Roland, KMG Expert 3 edző ISG - Krav Maga Global szintvizsga Helyszín: Iron Samson Gym, 9700 Szombathely, Szürcsapó u. 23. Tervezett időpont: 2024.04.24., szerda Krav Junior: 17.00-18.30 Ára: 5.000.- Ft Felnőtt: 18.30-21.00 Ára: 7.000.- Ft Vezeti: Lakatos Péter, KMG Expert 3, a KMG Hungary igazgatója KMG Passport és éves nemzetközi tagsági díj (P2 szinttől): 7.000.- Ft

Az Iron Samson Gym ikonikus külső edzés helyszínén, ahol már a múltban is számtalan kültéri edzést, szemináriumot, edzőtábort, gyerektábort tartottunk, szemétszedést szervezünk. Tegyünk együtt a környezetünkért, a tiszta rendezett közösségi helyért! Gyere el és tisztítsuk meg együtt az Oladi Kilátó közvetlen környezetét és a környező erdőt a szétdobált hulladéktól, szeméttől! 2024. április 6-án, szombaton 10.00-kor kezdjük a munkát és ha elegen leszünk, néhány óra alatt be is fejezzük. (Esőnap 2024 április 13, szombat). A Szova Zrt. biztosítja a számunkra a munkáskesztyűket és a szemeteszsákokat és gondoskodik az összeszedett hulladék elszállításáról is. Kérlek szóljál a barátaidnak, ismerőseidnek is, együtt könnyebben megy a munka! Várunk szeretettel, a végén pedig jó kis zsiroskenyér vár hagymával és forró teával