Programok

2017.01.31. - 2017.01.31. Kettlebell Warrior Teszt sorozat az Iron Samson Gym-ben

A magyar StrongFirst képviselet nagyon sokat dolgozik azért, hogy tagjai minél erősebbek, fittebbek és egészségesebbek legyenek. Folyamatosan szerveznek magas színvonalú edzői képzéseket azért, hogy a tanítványokat a lehető legmagasabb színvonalú edzésekkel segítsük céljaik elérésében. A teszt időpontjai: Kettlebell Warrior I. - 2017.01.31. 18.00 (kedd) Kettlebell Warrior II. - 2017. 04.25 (kedd) Kettlebell Warrior III. - 2017.07.20 (csütörtök) Kettlebell Warrior IV. - 2017.10.26 (csütörtök)

2017.01.28. - 2017.02.25. Rendszeres Krav Maga küzdelmi edzések indulnak az Iron Samson Gym-ben

A heti kétszeri normál edzéseken túl lehetőség lesz a küzdelmi képességek, harci morál növelésére is. Ezen edzéseken való részvétel feltétele az alaptechnikák ismerete, saját védőfelszerelés (lágyék- és fogvédő, kesztyü, sípcsontvédő kötelező, fejvédő ajánlott) és a normál edzések minimum 60%-án való megjelenés. Az edzések 60 percesek, időpontjuk pedig az ISG Fundamentális erőnléti edzésekhez igazított (az után kerül megtartásra), amit előre egy hónappal közzéteszünk. Legelső edzés időpontja 2017.01.28, szombat 11.00. 2017 február hónapban a KMG küzdelmi edzések időpontjai a következők: - 2017.02.04, szombat 11.00 - 2017.02.10, péntek 18.00. - 2017.02.17, péntek 18.00 - 2017.02.25, szombat 11.00.

2017.01.25. - 2017.01.25. Farsang az ISG-ben

2017.02.01-én, szerdán 17.00 órai kezdettel farsangi mulatságot tartunk az igazán mini harcosoknak. A Krav Kids (5-10 évesek) csoport tagjait szeretettel várjuk önfeled szórakozásra.

Főoldal