ÜNNEPI EDZÉSREND AZ IRON SAMSON GYM-BEN

A halottak napjára és az azt megelőző munkaszüneti napra tekintettel a 2016.10.31-én és 2016.11.01-én a csoportos edzések az ISG-ben nem kerülnek megtartásra. Az elmarad edzéseket a következő módon pótoljuk:

- 2016.10 31. (hétfő) 17.00 Krav Kids (5-10 évesek) gyerek önvédelem pótolható 2016.11.03-án (csütörtökön) 17.00 Krav Teens II. (10-12 évesek) gyerek önvédelmi edzésen (tehát a kicsiknek ezen a héten szerdán és csütörtökön van az edzés)
- 2016.10 31. (hétfő) 18.00 és 19.30 felnőtt kezdő- és haladó Krav Maga önvédelem pótolható 2016.11.02-án (szerdán) a DUPLA, ÖSSZEVONT felnőtt Krav Maga önvédelmi edzésen, ami 18.00-tól 21.00-ig kerül megtartásra
- 2016.11.01. (kedd) 16.00 Krav Teens II. (10-12 évesek) és 17.00 Krav Teens I. (12-15 évesek) gyerek önvédelem pótolható 2016.11.03-én (csütörtökön) 16.00-tól a a DUPLA, ÖSSZEVONT Krav Teens gyerek önvédelmi edzésen (2 x 50 perc egyben).
- 2016.11.01. (kedd) reggel 08.00, délután 18.00 SFG Kettlebell kezdő és 19.00 SFG Kettlebell haladó edzés pótolható 2016.11.03-án (csütörtökön) 18.00-tól a a DUPLA, ÖSSZEVONT SFG Kettlebell erőnléti edzésen (2 x 60 perc egyben).

A DUPLA, ÖSSZEVONT edzések felépítése úgy lesz megoldva, hogy ha valaki végig tud maradni, akkor is tudja teljesíteni, de ha csak egy-egy edzést tud bevállalni, akkor az önálló blokként is megállja a helyét.

Köszönöm a megéréseteket.

Vissza
Főoldal